摆脱痘痘的困扰是多么大的喜事，高兴的睡不着，当机立断写出这篇总结，以供大家参考。

 

一、断除一切不良习惯。不科学饮食、不规律生活习惯、不良嗜好等等非常关键的事情，必须断除。有的同学懒惰不轻快，枕巾毛巾脏兮兮的也不想洗，晚上睡觉玩游戏看电影，懒得洗脸就去睡觉等等，久而久之，痘痘一个个冒出来了，该怪谁？怪我咯！

 

二、多运动、多锻炼。一天做在电脑前或者拿着手机，看直播看搞笑视频，浏览新闻，看小说，一天无精打采，精神不振。所以一定要多参加各种活动，多去锻炼身体，提升身体体质，促进身体排毒。

 

三、选用祛痘系列产品。产品选用温和性的，最好选用专业针对祛痘系列的产品，推荐痘尚祛痘系列套盒，专业化的搭配，其中包含：氨基酸活肤洁面乳、炫彩护颜乳、毛孔收细精华液、清颜修护面膜粉、臻颜净肤原液、水动力护眼微乳。

 

主要功效：深层导出清洁，软化溶解老化角质；

抑制黑头的生长、平衡油脂分泌、保湿收敛毛孔；

舒缓净肤、均衡肤色、为肌肤补充营养、恢复肌肤弹性；

促进肌肤平滑细腻、为肌肤提供水分、恢复光泽和肌肤饱满；

如果你经常晚睡熬夜，一定要为自己储备一个水动力眼部微乳，有效缓减眼袋和黑眼圈的形成，保湿补水，舒缓眼部肌肤疲劳，怎么样？

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