皮肤的敏感与免疫系统有着密切关系，其实敏感性皮肤是因为皮肤处于亚健康状态导致，敏感性皮肤常受到各种内外因素影响，容易出现干燥、紧绷、灼热、刺痛或瘙痒等症状。

 

避免带香味的产品。如人工香料、酒精等容易刺激肌肤的成分尽量避免使用，在选择上以植物配方为主，避免配方过于复杂，成分过多的产品。

 

避免过分滋养的产品。敏感皮肤对于高浓度、高营养的产品应该避免使用，因为这些事高浓度的活化品容易造成过肌肤敏感，应适当稀释后使用。

 

加强补水保湿。敏感性皮肤角质层往往浅薄，很难保持充足的水分，所以及时补水就显得至关重要，尽量多使用含保湿成分的化妆水和护肤品，定期做保湿补水面膜，当然日常生活中，也一定要坚持勤喝水的习惯。