痘尚给你们准备了祛痘小妙招

首先我们要做好脸部清洁：

油性皮肤最好是用去油的洗面奶洗。每天最好能保持洗脸两至三次。这样可预防因面部不清洁而引起的痘痘。同时在勤洗脸的时候也要保持良好的生活习惯。女孩子要保证自己的经期正常。不然很容易长痘。

 

 

注意饮食:

多喝白开水，多吃蔬菜水果，例如橙子这样富含维生素的水果，这样有助于肠胃的蠕动和食物的消化，对排便也会有好处，避免体内的毒素不能排出去，减少痘痘的出现。同时日常的饮品以白开水、菊花茶、金银花茶最佳。

 

 

注意卫生:

不要穿有衣领的衣服，衣领是藏污纳垢的地方，极易和下腭摩擦而使病情加重。常保持头发梳在脑后不要留刘海，以免头发上的灰尘和油污感染青春痘。一般人不知道，枕头套、被单是最容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方，更易使脸部皮肤滋生、繁衍细菌。所以，最好保持每日洗枕巾的好习惯。

 

 

少吃辛辣食物:

这些食物会间接诱发痘痘的形成。

 

 

痘痘初期

白头、黑头粉刺是痘痘形成的最初阶段。粉刺形成的原因主要是因肌肤皮脂腺分泌过多油脂，过多的老废角质堆积于毛孔，进而阻塞毛孔，形成粉刺。

解决方案：

要预防粉刺的生成，基本上就必须同时从“控油”及“去角质”两方面着手，让毛囊不受阻塞。

 

 

抑制痘菌扩散:

如果痘痘因细菌增生而形成丘疹，甚至是红肿发炎的囊肿型、群聚型痘痘，则要尽量缩短其发炎时间并抑制痘痘生成媒介扩散。

抗发炎:

痘尚祛痘表示，当痘痘进入发炎红肿的阶段，一定要避免自己动手挤压它，一定要找专业的祛痘机构进行及时去治疗。

疤痕阶段

脸上的丘疹及脓疱，处理不当极可能会留下疤痕。通常痘疤分为两种类型：一是色素沉淀的疤痕，时间一久就会慢慢代谢掉;另一种疤痕则是因发炎程度较为严重，或处理不当而产生的凹洞。

 

 

涂抹维生素E:

维生素E能够分解色素沉淀、促进肌肤美白，所以对淡化痘印很有效果，建议每晚临睡前，把维生素E胶囊刺破后涂在有痘印的部位。要注意的是，有脂肪粒的妹纸们不要用这方法哦。

薰衣草精油:

薰衣草精油具有的清热解毒和美白嫩肤功效，能促进痘印部位的受损组织再生恢复，从而达到淡化痘印的效果。清洁面部后把精油涂抹在患处，一天一次，坚持下去痘印会慢慢消失哦。

针对性护肤品:

使用专门去痘印的产品见效较快，例如痘尚雪颜修复尊享套盒+清颜修护面膜粉，经济条件允许的话可以再搭配上痘尚的焕颜修护私享套，这可是皮肤的软黄金哦，有“化妆品界的劳斯莱斯”之称哦。坚持使用见效超快。但是在美白的同时要记得做好防晒工作哦。

定期去角质:

如果你的痘印颜色较深，定期去角质能起一定淡化效果，而且去角质后使用去痘印产品和美白产品吸收更好哦。但有很多妹纸在痘痘还没消下去就去角质，其实这样反而会恶化痘痘。