炎热夏季，肌肤油脂分泌变得非常旺盛，体内各种营养成分也开始迅速消耗，从而造成各种微量元素缺乏，引发各种肌肤问题。所以夏季是痘痘的高发季节，那么夏季如何防止痘痘产生？

 

1.温和清洁。虽然天气很热，但还是要坚持用温水洗脸，配合使用温和而不刺激的洗面奶，如痘尚氨基酸洗面奶。

 

2.肌肤营养。补充肌肤营养的这个问题，大多数人都不太重视，殊不知肌肤的营养流失会出现一系列的肌肤问题，所以一定要经常性的补充肌肤营养。

补充肌肤营养的话，痘尚营养润肤精华液就是一款不错的选择，它在有效地补充营养的同时，还可以保湿滋润，紧致肌肤。

 

3.作息饮食。作息一定要规律，尽量避免熬夜，养成午睡的习惯，顺应人体的养护需要。在饮食方面，避免吃太多腌腊食品、油炸食品和辛辣食物。

 

如果您平时不注意护肤问题，已经长了痘痘，千万不要随便去自行处理，由于个人条件限制，很容易造成细菌感染，引起发炎，造成更为严重的痘痘，建议到痘尚祛痘连锁店，进行科学祛痘处理。

 

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